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12 de janeiro de 2026 | Clistenes Carlos
A atriz Titina Medeiros morreu ontem, domingo (11), em Natal, aos 48 anos. A artista enfrentava um câncer no pâncreas e sua morte causou grande comoção no meio artístico e entre admiradores de sua trajetória no Rio Grande do Norte e em todo o país.
Natural de Currais Novos e criada em Acari, Titina construiu uma carreira profundamente ligada às artes e à identidade cultural potiguar. Desde jovem, iniciou sua trajetória no teatro, onde se destacou como atriz, diretora e produtora, tornando-se referência nos palcos do estado e contribuindo para a formação e valorização do teatro potiguar.
O corpo da atriz está sendo velado no Teatro Alberto Maranhão, espaço simbólico de sua história com as artes. Ainda hoje, o corpo seguirá para Acari, cidade onde Titina foi criada e onde acontecerá o sepultamento, reunindo familiares, amigos e admiradores para a última despedida.
O reconhecimento nacional veio em 2012, quando interpretou Socorro, a fiel e atrapalhada “personal colega” da cantora Chayene, personagem da Cláudia Abreu, na novela Cheias de Charme. O papel marcou sua estreia nas telenovelas e conquistou o público pelo humor e carisma, especialmente no momento em que a personagem se transforma em Lady Praga, um dos episódios mais lembrados da trama. Depois disso, Titina integrou elencos de novelas como Geração Brasil, A Lei do Amor, Onde Nascem os Fortes, Mar do Sertão e No Rancho Fundo.
Titina era casada há quase 20 anos com o ator César Ferrario, também do Rio Grande do Norte, com quem compartilhou a vida e a paixão pelas artes, inclusive contracenando juntos em Cheias de Charme. Considerada uma das maiores atrizes que o RN já teve, Titina Medeiros deixa um legado de talento, alegria e representatividade. Sua arte segue viva na memória do público e na história da dramaturgia brasileira.
A trajetória e a importância artística de Titina Medeiros também foram lembradas em rede nacional. O programa Fantástico exibiu uma matéria especial destacando a carreira da atriz potiguar, sua força no teatro, o sucesso na televisão e o carinho do público por personagens marcantes como Socorro, de Cheias de Charme.
9 de janeiro de 2026 | Clistenes Carlos
Na manhã desta quinta-feira, 08, a Prefeitura Municipal de Pau dos Ferros realizou a solenidade de formatura da 1ª turma do Projeto TransformAÇÃO, na Escola Municipal Professor Severino Bezerra, celebrando a conclusão do processo de alfabetização das participantes.
O Projeto TransformAÇÃO atende pessoas travestis, transexuais e homens e mulheres trans em situação de vulnerabilidade social, promovendo inclusão, cidadania e acesso a direitos. No campo educacional, o programa garantiu alfabetização e acompanhamento pedagógico, contribuindo para a retomada do processo de aprendizagem das participantes.
A iniciativa é desenvolvida de forma intersetorial pela Prefeitura de Pau dos Ferros, envolvendo as secretarias municipais de Educação (SEDUC), Saúde (SESAU), Desenvolvimento Social (SEDES) e Mulher (SEM), e segue em andamento também nas demais áreas, com ações contínuas de cuidado, acolhimento e acompanhamento psicossocial.
Para a prefeita Marianna Almeida, a formatura simboliza o poder transformador da educação: “Esse é um passo importante para garantir dignidade, respeito e novas oportunidades por meio de políticas públicas inclusivas”, destacou.
A cerimônia contou a presença de secretários municipais, vereadores, servidores da educação, gestores, professores e direção da unidade escolar.
8 de janeiro de 2026 | Clistenes Carlos
Programa Conversa de Alpendre é conduzido por Vonúvio Praxedes e Nathália Rebouças
O projeto Eleições TCM 2026 começa em janeiro com mais uma temporada do programa Conversa de Alpendre. O conteúdo remete à origem do programa, com a proposta mostrar os bastidores da política no RN durante o período do veraneio.
Nesta edição, a atração jornalística contará com três entrevistas com pré-candidatos ao Governo do Estado do RN: Allyson Bezerra, Cadu Xavier e Rogério Marinho, tendo ainda um programa exclusivo com a participação do analista político Thiago Medeiros e o jornalista Márcio Costa.
O conteúdo gravado em Tibau é conduzido por Vonúvio Praxedes e Nathália Rebouças. Além das entrevistas, no quarto programa, os espectadores poderão acompanhar um bate papo trazendo um resumo da temporada e comentários sobre as falas dos entrevistados.
O programa vai ao ar às quintas-feiras, dias 8, 15, 22 e 29, logo após o Cenário Político, às 20h15. Confira o conteúdo pelos Canais 10 e 14.1, YouTube TCM 10HD e site tcmplay.tv.br.
7 de janeiro de 2026 | Clistenes Carlos
O Festival MADA – Música Alimento da Alma já tem data marcada para sua edição de 2026. O evento acontece nos dias 16 e 17 de outubro, em Natal, e acaba de divulgar a primeira atração confirmada: o consagrado Zeca Pagodinho.
Chegando à sua 28ª edição, o Festival MADA segue reafirmando sua importância no cenário cultural brasileiro. Reconhecido como um dos maiores festivais de música do país e o mais relevante do gênero no Norte-Nordeste, o MADA se destaca por celebrar a diversidade musical, cultural e artística em dois dias de programação intensa.
Ao longo de quase três décadas, o festival consolidou-se como uma das principais plataformas de difusão da música contemporânea brasileira, reunindo grandes nomes da música nacional e novas apostas, além de movimentar a economia criativa e fortalecer o calendário cultural do Rio Grande do Norte.
A confirmação de Zeca Pagodinho já antecipa o clima de celebração que marcará a edição de 2026, prometendo ao público momentos inesquecíveis. Novas atrações e mais detalhes da programação devem ser divulgados em breve, aumentando ainda mais a expectativa para mais um grande encontro da música no Nordeste.
A Liga de Mossoró – Estudos e Combate ao Câncer, por meio da Comissão de Residência Médica (COREME) e do Departamento de Ensino e Pesquisa, teve aprovados novos Programas de Residência Médica, ampliando sua atuação na formação de especialistas e no fortalecimento da assistência em saúde na região.
Foram aprovadas vagas para as seguintes especialidades:
O ingresso dos residentes está previsto para março de 2026, reforçando o compromisso institucional com a formação médica qualificada, baseada no tripé Ensino, Pesquisa e Extensão, e com o desenvolvimento da assistência especializada no interior do Rio Grande do Norte.
As inscrições ocorrerão no início de janeiro de 2026, e o edital do processo seletivo será publicado ainda no mês de dezembro.
Mais informações estarão disponíveis nos canais oficiais da Liga de Mossoró.
O cinema brasileiro alcançou um feito inédito neste domingo (4/1). O longa O Agente Secreto venceu o prêmio de Melhor Filme Internacional no Critics Choice Awards, garantindo ao Brasil a primeira estatueta da história na categoria.
Em sua 31ª edição, a premiação reuniu produções de diversos países, e o filme brasileiro levou a melhor em uma disputa acirrada. Além de O Agente Secreto, concorriam ao prêmio os longas Foi Apenas um Acidente (Irã, França e Luxemburgo), A Garota Canhota (Taiwan), A Única Saída (Coreia do Sul), Sirāt (França e Espanha) e Belén (Argentina). O Brasil encerrou a noite com uma vitória entre três indicações recebidas.
Protagonista do longa, Wagner Moura também esteve na disputa pelo prêmio de Melhor Ator, mas a estatueta ficou com Timothée Chalamet, por sua atuação em Marty Supreme.
A trajetória internacional do filme, no entanto, continua em destaque. No próximo domingo (10/1), O Agente Secreto concorre ao Globo de Ouro nas categorias de Melhor Filme de Drama, Melhor Filme de Língua Não Inglesa e Melhor Ator em Filme de Drama, novamente com Wagner Moura entre os indicados.
No Critics Choice Awards, o ator brasileiro também disputou o prêmio de Melhor Ator Coadjuvante em Minissérie ou Filme para Televisão por sua participação em Ladrões de Drogas, produção da Apple TV+. O troféu ficou com Owen Cooper, do elenco de Adolescência, da Netflix.
Considerado um dos principais termômetros do Oscar, o Critics Choice Awards abre oficialmente a temporada anual de premiações do cinema. Em 2026, a cerimônia foi realizada em Santa Mônica, na Califórnia, e teve apresentação da comediante Chelsea Handler. A vitória de O Agente Secreto reforça o bom momento do cinema nacional e amplia a visibilidade do Brasil no cenário internacional.
A Zoet Chocolateria, marca de chocolates artesanais criada em Pau dos Ferros, no Alto Oeste potiguar, lançou neste final de ano um outdoor como parte de sua estratégia de fortalecimento e consolidação da marca na região.
A iniciativa marca um novo capítulo da empresa, que teve início de forma artesanal e, ao longo do tempo, vem conquistando reconhecimento pela excelência dos seus produtos, pelo cuidado nos detalhes e pela valorização da produção local. Instalado em uma área de grande fluxo da cidade o outdoor amplia a visibilidade da marca e reforça sua presença no cotidiano de quem circula pelo município.
Para a fundadora da Zoet Chocolateria, Nayanne Castro, a ação vai além da publicidade tradicional. “Esse outdoor representa um sonho que nasceu aqui em Pau dos Ferros. Ele simboliza a certeza de que é possível empreender no interior, acreditar no próprio trabalho e mostrar que produtos feitos com cuidado, intenção e qualidade podem ganhar espaço e reconhecimento”, afirma.
O investimento em mídia externa reflete o crescimento consistente da Zoet Chocolateria e reforça a força do empreendedorismo no interior do Rio Grande do Norte, evidenciando que marcas locais podem se estruturar, se posicionar e competir em um mercado cada vez mais exigente.
Com orgulho das suas raízes, a Zoet Chocolateria segue levando o nome de Pau dos Ferros e do Alto Oeste potiguar cada vez mais longe, unindo sabor, identidade e inovação em cada nova etapa da sua trajetória.
O Rio Grande do Norte continua sendo vitrine nacional na programação da TV Globo com a temporada de verão do Caldeirão com Mion. Neste sábado (10), vai ao ar mais uma edição do programa, gravada diretamente do litoral potiguar.
O episódio traz no palco Matheus Fernandes, Xand Avião e Pablo, reunindo diferentes estilos musicais e grandes nomes da música nacional.
As edições especiais da temporada foram gravadas no Nanii, em São Miguel do Gostoso, local escolhido pela produção para servir de cenário ao programa. Além dos shows, o público acompanha matérias especiais gravadas em diversas regiões do estado, da capital ao interior, valorizando paisagens, cultura e histórias potiguares.
Ao todo, cinco programas especiais foram gravados no Rio Grande do Norte e estão sendo exibidos ao longo de todos os sábados de janeiro, reforçando a projeção nacional do estado e evidenciando seu potencial turístico, cultural e artístico.
Durante todo o mês, o Brasil segue vendo o Rio Grande do Norte em evidência na telinha da Globo.
Neste sábado (10), o Verão TCM inicia a sua programação na Arena TCM, espaço montado na Praia das Emanuelas, em Tibau. Uma arena multiuso criada para abrigar atividades de entretenimento, lazer, brincadeiras, música com artistas locais, massagens, entrega de brindes, FitDance e várias experiências gratuitas para o público em geral.
A programação deste sábado começa a partir das 8h da manhã com aulão de FitDance em parceria com a Smart Fit Mossoró, invasões e flashes ao vivo da 95 FM, atividades de recreação infantil e ações para todas as famílias que estiverem no local.
A partir das 14h30, as atrações do Verão TCM voltam com apresentação musical da Banda Inala e participação de Bruno Martins, ativações com patrocinadores, flashes da 95 FM e programa ao vivo na TCM Canal 10 a partir das 15h30.
A Arena TCM funcionará a partir deste sábado (10), seguindo pelos dias 17 e 24 de janeiro, com integração da TCM Telecom, TCM Canal 10, Rádio 95 FM e empresas parceiras do projeto. Além da programação em Tibau, a TCM estará presente em outras praias do RN e o Verão TCM também contará com as tradicionais transmissões dos principais shows da temporada.
Curta o verão na beira da praia ou no conforto da sua casa pela 95 FM e pelas multitelas da TCM: Canais 10 e 14.1, site www.tcmplay.tv.br e no YouTube pelo TCM 10HD. Todo sábado, de 10 a 24 de janeiro, a gente se encontra no Verão TCM!
A atividade física talvez seja a coisa mais importante quando se trata de saúde integral, afirma o cardiologista e médico do exercício e esporte, Dr. Rafael Marchetti
Começar a se exercitar pode parecer um desafio, principalmente para quem nunca teve o hábito, mas dar o primeiro passo é essencial para conquistar mais energia, prevenir doenças e viver com mais qualidade de vida.
De acordo com o Dr. Rafael Marchetti, cardiologista e médico do exercício e do esporte, a atividade física é um dos pilares centrais da saúde humana.
“A prática regular de exercícios talvez seja a coisa mais importante quando falamos de saúde integral. Ela beneficia o coração, o cérebro, os músculos, o humor e até a imunidade. O corpo foi feito para se movimentar e quando não fazemos isso, ele adoece”, explica.
Comece com o que você tem O primeiro passo é abandonar a ideia de que é preciso começar com treinos intensos ou academia.
“Caminhar, subir escadas, fazer alongamentos e pequenas pausas ativas no dia já são formas de colocar o corpo em movimento”, afirma o médico.
Ele destaca que o mais importante é criar constância, e não intensidade logo no início.
“O erro mais comum de quem começa é querer compensar o tempo perdido, mas no fim isso pode gerar lesões ou desmotivação. O ideal é começar com frequência leve, mas regular, sempre que possível com acompanhamento médico”.
Benefícios não são apenas físicos
Os efeitos positivos da atividade física ultrapassam o corpo, exercitar-se também melhora o humor, o foco e a qualidade do sono.
“Quando nos movimentamos, o corpo libera substâncias como endorfina e serotonina, que ajudam a reduzir a ansiedade e os sintomas de depressão. Além disso, o exercício melhora a circulação cerebral e ajuda na cognição e na memória.”
Antes de iniciar qualquer programa de atividade física, o especialista recomenda uma avaliação médica, especialmente para quem tem histórico de doenças cardíacas, metabólicas ou respiratórias.
“O check-up é essencial para definir a intensidade segura e o tipo de exercício mais adequado para cada pessoa. O acompanhamento médico e profissional garante que o início seja gradual e com segurança”, ressalta.
A importância da regularidade
O segredo está na regularidade. Estudos mostram que 30 minutos de atividade física moderada, cinco vezes por semana, já são suficientes para reduzir o risco de doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes tipo 2.
“O corpo se transforma pela consistência. É o hábito que gera os benefícios, não o excesso pontual”, reforça o Dr. Rafael Marchetti.
“O exercício é um remédio natural e gratuito. Quanto antes você começar, mais cedo sentirá os benefícios e nunca é tarde para isso”, conclui o Dr. Rafael Marchetti.
Sobre o Dr. Rafael Marchetti
Rafael Marchetti é médico formado pela Faculdade Evangélica de Medicina do Paraná, com especialização em Cardiologia e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia. Possui pós-graduação em Medicina do Exercício e do Esporte, certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida pelo IBLM e MBA em Gestão de Saúde. Com 20 anos de experiência, já coordenou UTIs cardiológicas e preceptou residência médica. Atualmente, atua no projeto Cardioendocrino & Lifestyle Medicine e no Lapinha Spa. É coautor do livro Revolução Alimentar e membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia.
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