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7 de janeiro de 2026 | Clistenes Carlos
A Zoet Chocolateria, marca de chocolates artesanais criada em Pau dos Ferros, no Alto Oeste potiguar, lançou neste final de ano um outdoor como parte de sua estratégia de fortalecimento e consolidação da marca na região.
A iniciativa marca um novo capítulo da empresa, que teve início de forma artesanal e, ao longo do tempo, vem conquistando reconhecimento pela excelência dos seus produtos, pelo cuidado nos detalhes e pela valorização da produção local. Instalado em uma área de grande fluxo da cidade o outdoor amplia a visibilidade da marca e reforça sua presença no cotidiano de quem circula pelo município.
Para a fundadora da Zoet Chocolateria, Nayanne Castro, a ação vai além da publicidade tradicional. “Esse outdoor representa um sonho que nasceu aqui em Pau dos Ferros. Ele simboliza a certeza de que é possível empreender no interior, acreditar no próprio trabalho e mostrar que produtos feitos com cuidado, intenção e qualidade podem ganhar espaço e reconhecimento”, afirma.
O investimento em mídia externa reflete o crescimento consistente da Zoet Chocolateria e reforça a força do empreendedorismo no interior do Rio Grande do Norte, evidenciando que marcas locais podem se estruturar, se posicionar e competir em um mercado cada vez mais exigente.
Com orgulho das suas raízes, a Zoet Chocolateria segue levando o nome de Pau dos Ferros e do Alto Oeste potiguar cada vez mais longe, unindo sabor, identidade e inovação em cada nova etapa da sua trajetória.
O Rio Grande do Norte continua sendo vitrine nacional na programação da TV Globo com a temporada de verão do Caldeirão com Mion. Neste sábado (10), vai ao ar mais uma edição do programa, gravada diretamente do litoral potiguar.
O episódio traz no palco Matheus Fernandes, Xand Avião e Pablo, reunindo diferentes estilos musicais e grandes nomes da música nacional.
As edições especiais da temporada foram gravadas no Nanii, em São Miguel do Gostoso, local escolhido pela produção para servir de cenário ao programa. Além dos shows, o público acompanha matérias especiais gravadas em diversas regiões do estado, da capital ao interior, valorizando paisagens, cultura e histórias potiguares.
Ao todo, cinco programas especiais foram gravados no Rio Grande do Norte e estão sendo exibidos ao longo de todos os sábados de janeiro, reforçando a projeção nacional do estado e evidenciando seu potencial turístico, cultural e artístico.
Durante todo o mês, o Brasil segue vendo o Rio Grande do Norte em evidência na telinha da Globo.
Neste sábado (10), o Verão TCM inicia a sua programação na Arena TCM, espaço montado na Praia das Emanuelas, em Tibau. Uma arena multiuso criada para abrigar atividades de entretenimento, lazer, brincadeiras, música com artistas locais, massagens, entrega de brindes, FitDance e várias experiências gratuitas para o público em geral.
A programação deste sábado começa a partir das 8h da manhã com aulão de FitDance em parceria com a Smart Fit Mossoró, invasões e flashes ao vivo da 95 FM, atividades de recreação infantil e ações para todas as famílias que estiverem no local.
A partir das 14h30, as atrações do Verão TCM voltam com apresentação musical da Banda Inala e participação de Bruno Martins, ativações com patrocinadores, flashes da 95 FM e programa ao vivo na TCM Canal 10 a partir das 15h30.
A Arena TCM funcionará a partir deste sábado (10), seguindo pelos dias 17 e 24 de janeiro, com integração da TCM Telecom, TCM Canal 10, Rádio 95 FM e empresas parceiras do projeto. Além da programação em Tibau, a TCM estará presente em outras praias do RN e o Verão TCM também contará com as tradicionais transmissões dos principais shows da temporada.
Curta o verão na beira da praia ou no conforto da sua casa pela 95 FM e pelas multitelas da TCM: Canais 10 e 14.1, site www.tcmplay.tv.br e no YouTube pelo TCM 10HD. Todo sábado, de 10 a 24 de janeiro, a gente se encontra no Verão TCM!
A atividade física talvez seja a coisa mais importante quando se trata de saúde integral, afirma o cardiologista e médico do exercício e esporte, Dr. Rafael Marchetti
Começar a se exercitar pode parecer um desafio, principalmente para quem nunca teve o hábito, mas dar o primeiro passo é essencial para conquistar mais energia, prevenir doenças e viver com mais qualidade de vida.
De acordo com o Dr. Rafael Marchetti, cardiologista e médico do exercício e do esporte, a atividade física é um dos pilares centrais da saúde humana.
“A prática regular de exercícios talvez seja a coisa mais importante quando falamos de saúde integral. Ela beneficia o coração, o cérebro, os músculos, o humor e até a imunidade. O corpo foi feito para se movimentar e quando não fazemos isso, ele adoece”, explica.
Comece com o que você tem O primeiro passo é abandonar a ideia de que é preciso começar com treinos intensos ou academia.
“Caminhar, subir escadas, fazer alongamentos e pequenas pausas ativas no dia já são formas de colocar o corpo em movimento”, afirma o médico.
Ele destaca que o mais importante é criar constância, e não intensidade logo no início.
“O erro mais comum de quem começa é querer compensar o tempo perdido, mas no fim isso pode gerar lesões ou desmotivação. O ideal é começar com frequência leve, mas regular, sempre que possível com acompanhamento médico”.
Benefícios não são apenas físicos
Os efeitos positivos da atividade física ultrapassam o corpo, exercitar-se também melhora o humor, o foco e a qualidade do sono.
“Quando nos movimentamos, o corpo libera substâncias como endorfina e serotonina, que ajudam a reduzir a ansiedade e os sintomas de depressão. Além disso, o exercício melhora a circulação cerebral e ajuda na cognição e na memória.”
Antes de iniciar qualquer programa de atividade física, o especialista recomenda uma avaliação médica, especialmente para quem tem histórico de doenças cardíacas, metabólicas ou respiratórias.
“O check-up é essencial para definir a intensidade segura e o tipo de exercício mais adequado para cada pessoa. O acompanhamento médico e profissional garante que o início seja gradual e com segurança”, ressalta.
A importância da regularidade
O segredo está na regularidade. Estudos mostram que 30 minutos de atividade física moderada, cinco vezes por semana, já são suficientes para reduzir o risco de doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes tipo 2.
“O corpo se transforma pela consistência. É o hábito que gera os benefícios, não o excesso pontual”, reforça o Dr. Rafael Marchetti.
“O exercício é um remédio natural e gratuito. Quanto antes você começar, mais cedo sentirá os benefícios e nunca é tarde para isso”, conclui o Dr. Rafael Marchetti.
Sobre o Dr. Rafael Marchetti
Rafael Marchetti é médico formado pela Faculdade Evangélica de Medicina do Paraná, com especialização em Cardiologia e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia. Possui pós-graduação em Medicina do Exercício e do Esporte, certificação internacional em Medicina do Estilo de Vida pelo IBLM e MBA em Gestão de Saúde. Com 20 anos de experiência, já coordenou UTIs cardiológicas e preceptou residência médica. Atualmente, atua no projeto Cardioendocrino & Lifestyle Medicine e no Lapinha Spa. É coautor do livro Revolução Alimentar e membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia.
(Imagem: AFP)
Dias após a ousada operação que resultou na captura do ditador Nicolás Maduro por forças dos Estados Unidos, ainda não há uma resposta simples sobre quem realmente dita as regras na Venezuela.
De um lado, Delcy Rodríguez — antes vice de Maduro — tomou posse como presidente interina. Oficialmente, ela está no comando do país e insiste que a Venezuela continua soberana, sem nenhum “agente externo” governando a nação.
Por outro lado, Donald Trump, presidente dos EUA, afirmou publicamente que os Estados Unidos estão controlando a situação no país e que vão administrar aspectos importantes da transição, incluindo o controle de grandes volumes de petróleo venezuelano que, segundo ele, serão entregues aos EUA.
A verdade mais plausível parece ser um misto dos dois:
Rodríguez ocupa formalmente a presidência interina e tenta projetar autonomia, mas a sua permanência no poder depende fortemente de como Washington quer que a transição política e econômica ocorra.
Mesmo que Delcy critique publicamente a intervenção americana, há evidências de que ela mantém diálogo com Washington e que os Estados Unidos preferem que ela continue governando — ao menos temporariamente — para evitar um vácuo de poder que possa desencadear caos civil ou militar.
Isso é algo estratégico: uma eleição imediata ou a entrega total do poder à oposição poderia inflamar as forças militares venezuelanas, muitas das quais ainda são leais ao chavismo ou a figuras do antigo regime. Por isso, Trump parece favorecer uma transição com Delcy no comando, com os EUA influenciando os rumos — especialmente no setor petrolífero — ao invés de uma mudança abrupta para a oposição.
Em resumo, hoje não é apenas Delcy nem apenas Trump que governa. O cenário mais realista é uma colaboração tensa e pragmática, onde Rodríguez mantém o posto formal de chefe de Estado, enquanto o governo americano exerce grande influência sobre decisões estratégicas e sobre o futuro político e econômico da Venezuela.
6 de janeiro de 2026 | Clistenes Carlos
A Prefeitura de Pau dos Ferros realizou, na manhã desta terça-feira (6), em frente à sede do Executivo Municipal, a entrega oficial de um novo veículo que passa a integrar a frota da Secretaria Municipal de Saúde (SESAU). A ação marca a primeira entrega do ano de 2026 para a população pau-ferrense, simbolizando o início de mais um ano de trabalho, investimentos e fortalecimento dos serviços públicos essenciais.
O automóvel entregue é um SPIN AT 1.8 Premier, modelo 2026, com capacidade para sete lugares, adquirido com recursos próprios do município, no valor de R$ 160 mil. O investimento reforça o compromisso da gestão com o planejamento responsável e a aplicação eficiente dos recursos públicos em ações que impactam diretamente a qualidade dos serviços oferecidos à população.
A solenidade contou com a presença da prefeita Marianna Almeida, da secretária municipal de Saúde, Kalianne Fernandes, além de servidores da saúde e da prefeitura, secretários municipais, vereadores e membros da comunidade. O novo veículo será utilizado para dar suporte às atividades da SESAU, especialmente no deslocamento de equipes e pacientes, contribuindo para mais agilidade e eficiência no atendimento do Sistema Único de Saúde (SUS) no município.
Durante o ato, a prefeita Marianna Almeida destacou a importância de iniciar o ano com ações concretas. “Começamos 2026 reafirmando nosso compromisso com a saúde e com o cuidado das pessoas. Esse veículo é mais um passo para garantir melhores condições de trabalho às equipes e um atendimento cada vez mais digno à nossa população”, afirmou.
A secretária de Saúde, Kalianne Fernandes, também ressaltou o impacto positivo do reforço na frota. “Esse novo veículo amplia nossa capacidade operacional e fortalece o suporte às ações da saúde, beneficiando diretamente usuários e profissionais do SUS em Pau dos Ferros”, pontuou. Com mais essa entrega, a gestão municipal segue investindo na melhoria contínua dos serviços e no bem-estar da população pau-ferrense.
A espera acabou para os foliões do Alto Oeste Potiguar. De 08 a 11 de janeiro, a cidade de Marcelino Vieira entra oficialmente no clima do Jegue Folia 2026, uma das micaretas mais tradicionais e aguardadas da região. O evento, que já se consolidou no calendário festivo do Rio Grande do Norte, promete quatro dias de muita música, animação e estrutura de grande porte, reunindo público de várias cidades do entorno.
Neste ano, o Jegue Folia chega com a assinatura da F7 Produções, elevando ainda mais o padrão da festa. A proposta é entregar uma experiência completa, com atenção aos detalhes, estrutura reforçada e um formato que mantém a essência do evento, mas com novos elementos que ampliam o impacto da micareta.
A programação começa na quinta-feira (08/01) com Orquestra de Frevo e Bonde do Gragra, abrindo oficialmente a semana de folia. Na sexta-feira (09/01), quem comanda a festa são Kadu Martins e Rafa & Pipo Marques. O sábado (10/01) promete ser um dos pontos altos do evento, com Litto Lins e Grafith, enquanto o encerramento, no domingo (11/01), fica por conta de Pedro Lyan e Léo Santana, garantindo um final em grande estilo.
Além dos shows principais, o Jegue Folia 2026 já tem seu ritmo bem definido. Todos os dias começam com paredão, seguem com o esquenta e depois ganham as ruas com o tradicional percurso do evento. O Trio do Jegue está confirmado, com o Trio Laser comandando o trajeto durante os três dias de folia, reforçando a proposta de um palco em movimento e interação total com o público.
Os abadás dão acesso à experiência completa, incluindo esquenta e percurso, não sendo possível adquirir as etapas separadamente. A organização reforça que tudo foi planejado para comportar a grandiosidade do evento e oferecer segurança, conforto e muita animação para os foliões.
Com o clima já instalado na cidade, a contagem regressiva segue acelerada. O Jegue Folia 2026 chega com dias definidos, line-up divulgado e expectativa lá em cima. É semana de Jegue, e quem conhece a festa já sabe: a intensidade é garantida do começo ao fim.
O município de Pau dos Ferros alcançou mais um importante avanço na área da saúde mental. A implantação do Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas (CAPS AD) foi oficialmente garantida por meio de publicação no Diário Oficial da União, conforme portaria do Ministério da Saúde.
Com a publicação da portaria, Pau dos Ferros está habilitada a receber o incentivo federal para a implantação do serviço, que passa a integrar a Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) do Sistema Único de Saúde. A medida estabelece o cumprimento das etapas necessárias para a efetivação do CAPS AD, como a organização da estrutura física, definição dos fluxos de atendimento e a realização de processo seletivo para a formação da equipe multiprofissional.
O CAPS AD é um serviço especializado voltado ao cuidado integral de pessoas com transtornos decorrentes do uso de álcool e outras drogas. A unidade oferecerá atendimento contínuo, humanizado e articulado com a rede de saúde e assistência social, fortalecendo as ações de prevenção, tratamento e reinserção social.
Embora esse tipo de serviço seja, em regra, destinado a municípios com população mínima de 70 mil habitantes, Pau dos Ferros foi contemplada de forma estratégica para atuar como polo regional, garantindo atendimento também a usuários de outros municípios da região do Alto Oeste Potiguar.
A conquista representa mais um passo no fortalecimento das políticas públicas de saúde em Pau dos Ferros, reafirmando o compromisso da gestão municipal com o cuidado em saúde mental, a inclusão social e a promoção da dignidade das pessoas que necessitam de acompanhamento especializado.
A Prefeitura de Pau dos Ferros, por meio da Secretaria Municipal de Educação (SEDUC), comemora a aprovação de sete estudantes da rede municipal de ensino em Institutos Federais, resultado do esforço dos alunos, do apoio das famílias e do compromisso da gestão com uma educação pública de qualidade.
Do total de aprovados, seis conquistaram vagas no Instituto Federal do Rio Grande do Norte (IFRN) e uma estudante foi aprovada no Instituto Federal da Paraíba (IFPB). As conquistas foram anunciadas durante um encontro realizado na sede da Prefeitura, com a presença de representantes da SEDUC, equipes gestoras das escolas e da prefeita Marianna Almeida, que parabenizou os estudantes pelo excelente desempenho.
As aprovações são fruto de uma parceria público-privada entre a Prefeitura de Pau dos Ferros, por meio da SEDUC, e o CPCON Cursos, que garantiu incentivo, preparação e apoio aos alunos que disputaram vagas na seleção dos Institutos Federais. O resultado reforça a importância de investir na educação básica e de ampliar oportunidades para os jovens do município.
Relação dos estudantes aprovados
Lucas Matheus Carvalho da Silva IFRN | Curso Técnico em Apicultura Escola Municipal Severino Bezerra
Julia Gisele Melo da Silva IFRN | Curso Técnico em Alimentos Escola Municipal Prof. Severino Bezerra
Maria Isadora Ferreira de Andrade IFRN | Curso Técnico em Apicultura Escola Municipal Prof. Severino Bezerra
Sara Cristina Gomes Melo IFRN | Curso Técnico em Apicultura Escola Municipal Prof. Severino Bezerra
Pedro Ryan da Silveira IFRN | Curso Técnico em Apicultura Escola Municipal Dr. José Torquato
Jamilly Yasmim Vieira Fernandes IFRN | Curso Técnico em Apicultura Escola Municipal Dr. José Torquato
Maria Isadora Ferreira de Andrade IFPB | Curso de Administração Escola Municipal Severino Bezerra
A gestão municipal parabeniza os estudantes, suas famílias, as equipes escolares e todos os profissionais da educação que contribuíram para esse resultado. Educação que gera oportunidades e transforma vidas segue sendo prioridade em Pau dos Ferros.
As matrículas para a Rede Municipal de Ensino continuam abertas. Garanta a vaga e faça parte de uma educação que acredita, prepara e transforma o futuro do nosso município.
5 de janeiro de 2026 | Clistenes Carlos
A estreia da temporada de verão 2026 do Caldeirão com Mion, exibida diretamente do Rio Grande do Norte, registrou recorde de audiência e consolidou o estado como protagonista da programação nacional da TV Globo neste início de ano.
O primeiro programa, exibido no sábado (3), alcançou mais de 22 milhões de brasileiros, com média nacional de 11,3 pontos, representando uma audiência 8% maior em relação à média dos quatro programas anteriores. Entre o público das classes AB, o crescimento foi ainda mais expressivo, com alta de 6% na média nacional. Em praças como Porto Alegre, o programa atingiu 12,8 pontos, o maior resultado em um ano e cinco meses, além de crescimento significativo em mercados como Rio de Janeiro, São Paulo, Goiás e Fortaleza.
Gravado em São Miguel do Gostoso, o programa de estreia contou com apresentações de Luan Pereira, Solange Almeida e Zaynara, unindo diferentes estilos musicais e reforçando a diversidade cultural brasileira, tendo o litoral potiguar como cenário.
Nas redes sociais, o apresentador Marcos Mion celebrou o sucesso da estreia e destacou a receptividade do povo potiguar. Em publicação, ele afirmou que a arena montada no RN e as gravações pelo estado trouxeram “um frescor e um novo Caldeirão”, agradecendo especialmente ao público do Rio Grande do Norte pelo acolhimento.
Ao todo, cinco programas especiais foram gravados no RN e serão exibidos ao longo de todos os sábados de janeiro. As próximas edições já confirmadas trarão atrações como Chico César, Mariana Nolasco, Dorgival Dantas, João Gomes, Xand Avião, Matheus Fernandes e Pablo.
Além dos programas de palco, a produção também gravou matérias especiais em diversas regiões do estado, da capital ao interior, ampliando a visibilidade do Rio Grande do Norte em rede nacional e reforçando seu potencial turístico, cultural e artístico.
Durante todo o mês de janeiro, o Brasil vai continuar vendo o Rio Grande do Norte na telinha da Globo, agora com números que confirmam: o RN também é sucesso de audiência.
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