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8 de agosto de 2024 | Clistenes Carlos
Prepare-se para uma noite cheia de risadas e diversão! Amanhã, dia 9 de agosto, a partir das 20 horas, a Pousada e Mirante Recanto Alto da Serra, em Portalegre/RN, receberá o aguardado show de humor “Pego Fogo Cabaré”. Com os renomados humoristas Renan da Resenha e Mução, e a participação especial de José Fabiano, a noite promete ser recheada de ótimas piadas e momentos hilários.
Os ingressos estão disponíveis em mesas ou auditório individual e podem ser adquiridos na Líder Viagens e Turismo, em Pau dos Ferros/RN, pelo telefone (84) 99625-2599, e diretamente no Recanto Alto da Serra. Ao comprar uma mesa para duas, três ou quatro pessoas, cada grupo receberá uma garrafa de whisky Black White (750 ML) ou uma garrafa de vinho chileno (750 ML), tornando a experiência ainda mais especial.
Para quem deseja aproveitar a noite ao máximo, o Recanto Alto da Serra oferece pacotes de hospedagem com opções de apartamentos e chalés, adequados para casais e grupos triplos ou quádruplos. Assim, você pode relaxar e desfrutar de uma estadia confortável.
Não fique de fora dessa oportunidade de se divertir e criar memórias inesquecíveis em um dos lugares mais acolhedores de Portalegre/RN. Garanta já o seu ingresso e prepare-se para rir muito no show “Pego Fogo Cabaré”!
Na última terça-feira, 06 de agosto, o Tamo Junto Podcast recebeu Aldessandro Morais, presidente da ASERRA – Associação Turística do Polo Serrano, sediada em Martins/RN. Em uma conversa enriquecedora, Aldessandro compartilhou suas ideias e projetos para o desenvolvimento do turismo na região do Polo Serrano, enfatizando a importância da cidade de Martins como um dos principais destinos turísticos do Rio Grande do Norte.
Durante o episódio, apresentado por Clístenes Carlos e Erickson Queiroz, Aldessandro discutiu as iniciativas da ASERRA para promover o turismo sustentável, explorar as belezas naturais de Martins e das cidades vizinhas, e valorizar a cultura local. Ele também abordou os desafios enfrentados pelo setor e as estratégias que a associação tem implementado para atrair mais visitantes para essa região tão rica em história e paisagens.
Se você não pôde acompanhar o episódio ao vivo, não se preocupe! O conteúdo completo já está disponível no canal do Tamo Junto Podcast no YouTube. Acesse o link www.youtube.com/@tamojuntopdc e confira essa conversa inspiradora que destaca o papel de Martins como um polo turístico de destaque no estado.
O Tamo Junto Podcast vai ao ar todas as terças-feiras, trazendo sempre convidados especiais para discutir temas relevantes e atuais. Inscreva-se no canal, ative as notificações e acompanhe as próximas edições ao vivo!
Nesta quarta-feira (7), as pré-candidatas a prefeita e vice-prefeita de Pau dos Ferros, Marianna Almeida (PSD) e Lara Figueiredo (MDB), participaram de reunião com o segmento evangélico de Pau dos Ferros. Em publicação nas redes sociais, chamou a atenção a quantidade de pastores que abriram diálogo com a chapa majoritária situacionista.
Os pastores e lideranças religiosas representaram o Conselho de Ministros Evangélicos Pau-ferrense (COMEP). No encontro, Marianna e Lara assumiram o compromisso de continuar incentivando e investindo em iniciativas como o Dia do Evangélico municipal.
Na ocasião, estiveram presentes o pastor João Bosco (Igreja de Cristo do Princezinha), acompanhado do irmão Idalécio; pastor Alyson Bernardo (Igreja de Cristo Joaquim Torquato); pastor Edmilson Ferreira (Igreja Congregacional); pastor Magno de Sousa (Igreja Avivamento Bíblico), acompanhado do irmão Erisvaldo; pastor Antônio Hêlio (Igreja Cristã Evangélica); pastor e presidente do COMEP, Ozeias (Igreja Batista); pastor Josival Oliveira (Igreja Casa de Adoração); pastor Lucas Moura (Igreja Batista Regular); pastor Gleyson Walysson (Igreja Assembleia de Deus Madureira); pastor Uelton Oliveira (Igreja Templo Sagrado); pastor Francisco Aguiar (Igreja Sei que meu Redentor Vive); Issac Oliveira (Igreja Cristo Salva); Jader Júnior (Igreja Batista do Caminho); Hugo Alexandre dos Santos, representando o pastor José Luiz, da Assembleia de Deus, e também acompanhado do presbítero Eduardo Adriano, do evangelista Antônio Jussier, além dos pré-candidatos a vereadores Sargento Monteiro e Junhão.
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) nomeou o professor Rodrigo Codes como o novo reitor da Universidade Federal Rural do Semi-Árido (Ufersa). A nomeação foi oficializada no Diário Oficial da União nesta quinta-feira, e Codes assume o cargo a partir do dia 31 de agosto, com mandato previsto para quatro anos. O professor Nildo Dias foi nomeado como vice-reitor.
Rodrigo Codes liderou a eleição interna realizada em 4 de abril deste ano, obtendo 37,14% dos votos da comunidade acadêmica, consolidando-se como o preferido para ocupar a reitoria. A atual reitora, Ludimila de Oliveira, que havia sido escolhida em 2020 pelo então presidente Jair Bolsonaro (PL) apesar de ter ficado em terceiro lugar na eleição de sua época, terminou a disputa em segundo lugar, com 33,11% dos votos. O professor Jean Berg ficou em terceiro, com 28,84%.
A nomeação de Codes é um cumprimento da promessa de Lula de respeitar o processo democrático interno das universidades, algo que ele se comprometeu a fazer durante sua campanha presidencial. A escolha do mais votado da lista tríplice pela comunidade acadêmica é vista como uma mudança significativa em relação ao governo anterior, que havia sido criticado por não seguir essa tradição.
Com a nomeação de Rodrigo Codes, a Ufersa inicia um novo capítulo em sua administração, com expectativas de avanços e uma gestão que refletirá as prioridades e expectativas da comunidade universitária.
A Câmara Municipal de Pau dos Ferros/RN suspendeu as transmissões ao vivo de suas sessões durante o período eleitoral, que vai de 06 de julho de 2024 a 06 de outubro de 2024. A medida foi estabelecida por meio do Ato Nº. 002/2024 da Mesa Diretora e visa garantir o cumprimento das normas eleitorais e a neutralidade das atividades legislativas.
Durante este período, as Sessões Ordinárias, Extraordinárias, Solenes e Audiências Públicas não serão transmitidas ao vivo, mas todas as sessões continuarão sendo gravadas. As gravações serão disponibilizadas ao público no canal oficial da Câmara no YouTube após o término das eleições, em 06 de outubro de 2024.
Os cidadãos que necessitarem de acesso às gravações antes desse período poderão solicitar formalmente à Secretaria da Câmara Municipal. Além disso, a Lei da Transparência continua a ser rigorosamente respeitada, com todos os documentos e informações legislativas disponíveis no Portal do Legislativo.
A Mesa Diretora reafirma seu compromisso com a transparência e a legalidade, garantindo que todos os procedimentos legislativos sejam conduzidos de forma ética e responsável durante o período eleitoral.
7 de agosto de 2024 | Clistenes Carlos
Instagram: @tonysonbg.ps
Nos dias de hoje, a saúde mental e emocional é um tema que vem ganhando cada vez mais destaque. Com o aumento das pressões diárias, seja no trabalho, nos estudos ou nas relações pessoais, muitas pessoas têm sentido um peso emocional que pode ser difícil de carregar. Nesse contexto, o autocuidado se torna uma ferramenta essencial para promover o bem-estar, prevenir doenças emocionais e manter a saúde mental em dia. Neste artigo, vamos explorar a importância do autocuidado e como ele pode impactar positivamente a nossa vida.
– O que é Autocuidado?
Autocuidado refere-se a práticas e hábitos que adotamos para cuidar de nós mesmos, tanto física quanto emocionalmente. Isso inclui atividades que nos ajudam a relaxar, recarregar as energias e cuidar do nosso corpo e mente. O autocuidado não é um ato egoísta; ao contrário, é um investimento em nossa saúde, que nos permite estar mais disponíveis e produtivos em todas as áreas da vida.
– Por que o Autocuidado é Importante?
Redução do Estresse: Práticas de autocuidado, como meditação, yoga e exercícios físicos, são comprovadamente eficazes na redução dos níveis de estresse. Elas ajudam a liberar endorfinas, neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar, proporcionando um alívio imediato e duradouro.
Melhora da Autoestima: Quando dedicamos tempo a nós mesmos, cuidamos de nossas necessidades e damos atenção ao que realmente importa, nossa autoestima tende a aumentar. Isso nos ajuda a desenvolver uma imagem positiva de nós mesmos e a nos sentirmos mais confiantes em nossas interações sociais.
Prevenção de Doenças Mentais: O autocuidado pode atuar como uma barreira contra doenças mentais, como a depressão e a ansiedade. Ao cultivarmos um estilo de vida equilibrado e saudável, podemos evitar que problemas emocionais se tornem mais sérios.
Aumento da Produtividade: Quando estamos bem cuidando de nossa saúde mental e emocional, nossa capacidade de concentração e produtividade aumenta. Isso se reflete em nosso desempenho no trabalho ou nos estudos, permitindo que alcancemos nossos objetivos com mais facilidade.
Fortalecimento de Relações Interpessoais: O autocuidado nos permite estar mais presentes e disponíveis para as pessoas ao nosso redor. Quando cuidamos de nós mesmos, nos tornamos mais empáticos e compreensivos, o que melhora a qualidade de nossas relações.
– Dicas Práticas de Autocuidado
Estabeleça uma Rotina: Crie uma rotina diária que inclua momentos para cuidar de si mesmo, seja por meio de exercícios, leitura, meditação ou qualquer atividade que você goste.
Pratique a Gratidão: Reserve alguns minutos do seu dia para refletir sobre as coisas pelas quais você é grato. Isso pode ajudar a mudar sua perspectiva e aumentar a sensação de felicidade.
Limite o Uso de Redes Sociais: O excesso de tempo nas redes sociais pode contribuir para sentimentos de inadequação e ansiedade. Tente se desconectar e passar mais tempo em atividades que lhe tragam alegria e satisfação.
Busque Apoio Profissional: Se você sentir que suas emoções estão além do que pode lidar sozinho, não hesite em procurar a ajuda de um psicólogo ou psiquiatra. O apoio profissional pode ser crucial em momentos de dificuldade.
Priorize o Sono: Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde mental. Tente criar um ambiente tranquilo e relaxante para dormir, e estabeleça horários regulares para ir para a cama.
O autocuidado é uma prática essencial para manter a saúde mental e emocional em dia. Ao dedicarmos tempo para cuidar de nós mesmos, não apenas melhoramos nossa qualidade de vida, mas também nos tornamos mais resilientes diante dos desafios diários. Lembre-se: cuidar de si mesmo não é um ato de egoísmo, mas sim um passo fundamental para viver uma vida plena e equilibrada. Faça do autocuidado uma prioridade em sua vida e sinta os impactos positivos que ele pode trazer para você e para aqueles ao seu redor.
No último sábado, 03 de agosto, a cidade de Pau dos Ferros/RN foi palco de uma noite de celebração e reconhecimento durante a Festa dos Destaques 2024, organizada pelo renomado colunista social Lisboa Batista. O evento, realizado na AABB de Pau dos Ferros, reuniu profissionais e empresas que se destacaram na região, premiando seus esforços e contribuições.
Durante a cerimônia, Lisboa Batista homenageou veículos de imprensa, incluindo o Tamo Junto Podcast, apresentado por Clístenes Carlos e Erickson Queiroz, que recebeu o Troféu “Francisco Lobo Maia”. Clístenes Carlos representou o podcast e recebeu o troféu, destacando o impacto e o sucesso do programa na região.
Da imprensa também foram homenageados o Jornal de Fato, representado pelo jornalista César Santos, e a revista Presença, representada pela editora e colunista Marilene Paiva. O evento também reconheceu o artista plástico Jenisson Vilaça, Ana Beatriz Pontes e Priscila Veríssimo pelo apoio e assessoria ao evento.
Além das homenagens, diversos profissionais e empresas foram premiados por suas contribuições destacadas em Pau dos Ferros/RN.
O Tamo Junto Podcast, apresentado por Clístenes Carlos e Erickson Queiroz, é produzido pela Publick Marketing Propaganda e vai ao ar ao vivo todas as terças-feiras às 19h30, pelo canal no YouTube (www.youtube.com/@tamojundopdc). Com uma abordagem descontraída e informativa, o podcast traz convidados especiais para discussões que impactam a região e o país.
5 de agosto de 2024 | Clistenes Carlos
No último sábado, 03 de agosto, Pau dos Ferros/RN foi palco da deslumbrante 22ª da Festa dos Destaques, um evento promovido anualmente por Lisboa Batista, colunista social do Jornal De Fato. Realizada na AABB Club, a festa visa enaltecer empresas e profissionais pau-ferrenses que se destacam em diversas categorias, contribuindo significativamente para o desenvolvimento social, educacional, cultural, político, comercial/empresarial e filantrópico da cidade.
A edição deste ano homenageou 27 profissionais e 17 empresas, selecionados por votação popular, que se sobressaíram em suas respectivas áreas, refletindo a diversidade e o talento presentes em Pau dos Ferros. Todos foram agraciados com o troféu “Francisco Lobo Maia” em reconhecimento ao seu trabalho e dedicação.
Além das homenagens aos profissionais e empresas, o evento também prestou reconhecimento especial a veículos de imprensa e personalidades que desempenharam papéis fundamentais na organização e no sucesso da festa, recebendo honrarias pelo apoio prestado.
A noite foi enriquecida pelas apresentações musicais do cantor e compositor Clécio Pontes e do grupo Frequência 2, formado por Anderson Lima e Gustavo Almeida, que animaram os convidados e garantiram uma celebração vibrante e cheia de energia.
A Festa dos Destaques 2024 reafirmou a importância de reconhecer e valorizar o talento local, promovendo a união entre os presentes e incentivando a colaboração entre profissionais de diferentes setores. Lisboa Batista e sua equipe do Jornal De Fato desempenham um papel fundamental na promoção do reconhecimento de pessoas e empresas que são pilares na construção de uma comunidade mais forte e unida.
Confira abaixo as fotos da cobertura completa do evento, registradas pelo fotógrafo Eryc Medeiros.
No fim da tarde e início da noite deste domingo (4), a prefeita de Pau dos Ferros e pré-candidata à reeleição, Marianna Almeida (PSD), homologou sua candidatura em chapa composta com a médica Lara Figueiredo (MDB) na Convenção “Onda Azul”. Na ocasição, foi definido o nome da coligação, “O Poder é do Povo”, que reúne 54 candidatos ao legislativo pau-ferrense.
Milhares de pessoas preencheram todos os espaços da quadra do Colégio Evolução para ouvir as candidatas e as lideranças locais, regionais e estaduais que marcaram presença. “Uma convenção histórica e nunca antes vista em Pau dos Ferros! Que alegria estar vivendo esse momento com e por vocês, meu povo! Este pontapé inicial é a certeza de que estamos no caminho certo. Com os pés no chão e muita humildade, vamos seguir firmes no propósito de conquistar essa reeleição para continuarmos transformando a vida de vocês”, disse Marianna Almeida em seu discurso.
O palanque da mobilização contou com a participação e fala da Senadora Zenaide Maia (PSD), do Deputado Federal Benes Leocádio (UNIÃO), do Deputado Estadual Galeno Torquato (PSDB), do vice-governador Walter Alves (MDB), representando também a governadora Fátima Bezerra (PT), além dos ex-prefeitos Dr. Nilton Figueiredo (MDB), Fabrício Torquato (UNIÃO) e Thales Fernandes (PRD), que representou o médico e liderança política Dr. Pio.
Durante todo o dia, várias mobilizações espontâneas foram vistas em todos os bairros da cidade. Após o ato da Convenção, a população presente saiu em outra manifestação independente que resultou em uma carreata e passeata pelas ruas de Pau dos Ferros. A Coligação “O Poder é do Povo” é composta pelos partidos PSD, MDB, União Brasil, PT, PCdoB, PV, DC, PRD e PDT.
2 de agosto de 2024 | Clistenes Carlos
No dia 31 de julho de 2024, a UniCatólica do Rio Grande do Norte celebrou um marco significativo em sua trajetória acadêmica com a Solene Cerimônia de Posse de seus novos dirigentes. O evento, realizado no Requinte Buffet, contou com a presença de autoridades, membros da comunidade acadêmica e convidados ilustres, que prestigiaram este momento de grande importância.
O Gran-Chanceler da instituição, Dom Francisco de Sales Alencar Batista, O. CARM., empossou o Magnífico Reitor, Padre Charles Lamartine, e o Vice-Reitor, Padre Flávio Augusto. Como primeiro ato oficial, o Reitor empossado deu posse ao Pró-Reitor Administrativo, Padre Demétrio de Freitas, e à Pró-Reitora Acadêmica, Dra. Erika Benjamim.
Além disso, a noite também foi abrilhantada pela Solenidade de Colação de Grau das turmas concluintes do semestre 2024.1, dos cursos de Direito e Psicologia, celebrando a conquista dos novos formandos e reconhecendo o esforço e dedicação dos alunos e seus familiares.
Sobre a UniCatólica do RN
A UniCatólica do Rio Grande do Norte, anteriormente conhecida como Faculdade Católica do Rio Grande do Norte, tem uma trajetória de 14 anos marcada pela excelência no ensino superior. Reconhecida pelo MEC com nota máxima em seu recredenciamento e por seus cursos altamente qualificados, a instituição se destaca no cenário educacional brasileiro, ocupando o 2º lugar no ranking das melhores Instituições Católicas de Ensino Superior do país. Com uma gestão acadêmica comprometida com a formação humanística e a responsabilidade social, a UniCatólica do RN continua a trilhar um caminho de sucesso e inovação.
Para mais informações, entre em contato:
Telefone: (84) 33178-7648
Site: www.unicatolicadorn.com.br.
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