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15 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
Instagram: @AlissonPraxedes
Quantas vezes você já comprou algum sapato (on-line ou direto na loja) e se arrependeu amargamente quando usou? Sapatos que apertam ou machucam em alguma parte do pé são muito comuns e todo mundo tem um no armário. E isso vale pra qualquer calçado, de tênis a sandálias, não existe um manual pra fugir de sapatos desconfortáveis para o resto da sua vida, mas temos algumas dicas que podem te ajudar no momento da escolha.
Confira:
Qual a finalidade desse calçado? – Sapatos para o trabalho são completamente diferentes de sapatos para uma festa, por exemplo. Quanto mais tempo você for passar com um sapato, mais confortável ele precisa ser pense nesse importante detalhe antes de investir.
Busque materiais flexíveis – Em geral, materiais rígidos não permitem uma boa mobilidade nos pés, podendo até causar bolhas, e acaba fazendo com que você não use muito a peça.
Forros são importantes – Os forros ajudam a reduzir o atrito entre o seu pé e o material do calçado. Por exemplo, se o calçado for em couro (ainda que ecológico), pode te causar bolhas e dores. O forro (principalmente quando acolchoado) vai reduzir e muito essa questão, tornando o calçado muito mais confortável.
Palmilha almofadada – Outro ponto a se prestar atenção é a palmilha. Se for almofadada ela garante muito mais conforto no caminhar prestem muita atenção desse detalhe.
Em saltos, preste atenção na distância entre a sola e o salto – Se essa distância for de 2,5 cm ou menos, fuja! Mas se for de 3 cm ou mais, as chances de conforto são muito melhores, sim isso é muito sério, faça o teste e veja!
Aproveita essas dicas pra fazer uma limpa e se livrar de todo calçado desconfortável que você tem e não usa, e claro, COMPARTILHE a nossa coluna com seus amigos para que eles aprendam também com essas dicas.
14 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
O coronavírus é um problema de saúde pública. Para combatê-lo, medidas de higiene e isolamento social estão sendo tomadas pela população. No entanto, precisamos pensar também no combate ao vírus no sistema prisional. Além de se tratar de uma população que já possui uma condição de vulnerabilidade, no contexto atual, há um agravante: a contaminação do corona no cárcere pode acelerar ainda mais o contágio da população em geral.
Nesse sentido, de modo a evitar a propagação do corona vírus no sistema prisional do RN, o Motyrum Penitenciário e o grupo de pesquisa Violência, Trabalho e Ilegalismos, em parceria com diversas organizações da sociedade civil, lança a campanha de arrecadação de insumos para o sistema prisional, agora com ponto de coleta em Pau dos Ferros/RN.Os materiais de higiene e limpeza que podem ser doados são: álcool líquido 70%, detergente e sabão em pó.
Ainda, com vistas também a ajudar na reposição de materiais de higiene pessoal para os apenados, visto que tais produtos se encontram em situação de escassez, devido à suspensão das visitas e pela própria mudança na dinâmica da economia, que acometeu a muitos com a contenção de gastos devido à paralisação das atividades profissionais, o que dificulta que os parentes se mantenham e mantenham o parente preso durante a pandemia, é possível também doar sabonete líquido, prestobarba e sandália “havaiana” branca.
13 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
A campanha W Solidário, um projeto beneficente organizado pelo cantor Wesley Safadão, completou mais uma etapa de doações no Rio Grande do Norte. Desta vez, as cidades de Assú e Pau dos Ferros foram as beneficiadas com o projeto. Ao todo, foram entregues quase 2 toneladas de alimentos, em cestas básicas, para quatro instituições envolvendo as duas cidades. O Patronato Alfredo Fernandes e Grupo Espírita Renascer, em Pau dos Ferros, receberam 755kg de alimentos no dia 7 de maio. Em Assú, a doação aconteceu na VALER e na Amar@ssu, entidades não governamentais, contempladas com a entrega de 1.240kg no dia 8 de maio.
“A gente agradece pelas doações, pois esse gesto vai suprir a necessidades de várias famílias que estão em estado de vulnerabilidade em nossa cidade”, declarou a irmã Carla, quem recebeu a doação no Patronato Alfredo Fernandes.
O W SOLIDÁRIO tem a missão de contribuir com a transformação das vidas de famílias brasileira, através de iniciativas em educação e voluntariada para que haja a dificação dos valores humanos. O foco atual da instituição é arrecadar fundos e suprimentos para ajudar no combate ao coronavírus (Covid-19) e apoio às famílias carentes.
10 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
A jornalista e promotora de eventos Leylla Carla, da cidade de Apodi/RN, promoverá uma série de lives no seu Instagram, o novo projeto da apodiense tem por nome “Bem Viver”, onde serão entrevistados personalidades de todo Brasil e tratará sobre temas como: Saúde Espiritual, Física, Mental e Financeira. Durante as lives serão sorteados brindes entre os participantes.
A 1ª live do ciclo acontecerá nesta segunda-feira (11), às 15h, tendo como primeiro participante o conceituado escritor e palestrante Djalma Pinho. A live acontecerá através do perfil oficial da jornalista apodiense no Instagram @leyllacarlads.
A segunda live acontecerá no dia 12 de maio, às 20h, o participante que desta vez falará sobre os temas abordados será o Padre Talvacy. O segundo participante é teólogo, filosofo, formado em comunicação, além de ter diplomas de mestre, doutorado e pós-doutorado.
“É uma forma de trazer uma mensagem de otimismo, esperança e conhecimento a todos os corações que estão necessitando nesse momento”, comentou a jornalistas Leylla Carla.
Presenças confirmadas nos ciclos de lives: Dra Cinthya Pinheiro (psicologa), Dra. Ítala Sena (nutricionista), Elmo Torres (professor), Soraya Vieira (jornalista), Dr. Roberto Fernandes (psicologo).
9 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
Instagram: @ClistenesCarlos | @Interligados_RN
DESCONTO DEBYMAN
A nova loja online da Debyman já está no ar! Acessando o site www.debyman.com.br você encontra uma variedade de produtos masculinos com destaque para roupas de várias marcas, calçados, acessórios, cosméticos e muito mais. No site é muito fácil escolher e comprar os seus produtos. E o melhor, você ainda recebe no conforto de sua casa, de forma prática, rápida e segura. Mas as novidades não param por aí, pois os nossos leitores tem desconto exclusivo! Isso mesmo, desconto!!!! Você que está lendo a nossa coluna, pode fazer agora as suas compras com 25% OFF! É fácil e simples, ao realizar o seu pedido no site, no campo específico para descontos, use o cupom CLISTENES25OFF e receba na hora esse descontão!!!! Vai perder???? Acesse: www.debyman.com.br.
CRISTO REDENTOR
No último domingo, 03 de maio, uma máscara cobriu o nariz e a boca do maior cartão-postal do Brasil: o Cristo Redentor. A ação é parte da iniciativa “Todos Pela Saúde”, aliança de especialistas criada com o objetivo de combater o novo coronavírus e seus efeitos sobre a sociedade brasileira. A projeção destaca a importância de todos se protegerem ao sair de casa e amplifica a mensagem #MascaraSalva. A projeção foi realizada entre 19h e 22h, sem público, apenas com a presença da imprensa no Santuário Cristo Redentor.
MCDONALD’S
Neste momento de quarentena, o mundo acompanha a dedicação dos médicos, enfermeiros, bombeiros e voluntários, além de outros profissionais que estão na linha de frente lutando pelo bem-estar das pessoas e combatendo a Covid-19. Para valorizar o esforço desses trabalhadores, as cozinhas do McDonald’s estão preparando refeições especiais para esses profissionais. Nas últimas semanas, foram iniciadas entregas especiais, preparadas com doses extras de carinho, para hospitais e unidades de saúde, entidades que combatem a fome, agentes públicos de segurança, além de outras instituições. A meta é chegar a 100 mil combos doados.
FIQUE POR DENTRO!
@ – Parabéns, muitos anos de vida e felicidades para Ary Carvalho, diretor da Autoescola Alto Oeste. Ele aniversariou na terça-feira, 05 de maio.
@ – Daqui para Mossoró segue o nosso abraço de parabéns para o vereador Alex Moacir que também amanheceu de idade nova na terça-feira, 05 de maio.
@ – O ator pauferrense Antônio Neto, mais conhecido artisticamente por Anthonny Moore, em Los Angeles, onde reside e trabalha há vários anos, também aniversariou nesta terça-feira, 05 de maio. Daqui para os Estados Unidos, enviamos os nossos parabéns!
@ – Parabéns, muitos anos de vida e felicidades para Edmilson Júnior, aniversariante desta quinta-feira, 07 de maio. Querido pelos amigos, familiares e colegas de trabalho, as felicitações foram muitas. Edmilson faz parte da equipe da Socel Veículos, em Mossoró/RN.
@ – E neste sábado, 09 de maio, é dia de cantar parabéns e desejar muitos anos de vida e felicidades para a vereadora Itacira Aires (Bolinha).
@ – A professora Alécia Soares também amanheceu de idade nova neste sábado, 09 de maio, e recebe aqui os nossos parabéns!!!
Você já sabe que ter um guarda-roupa muito lotado não é sinônimo de bom gosto, né? Pois uma pessoa bem vestida é aquela que conhece o seu corpo, o seu estilo e possui peças assertivas. Ou seja, alguém que sabe que a peça certa pode fazer a diferença no look.
Na coluna desta semana vamos falar sobre peças estilosas, capazes de transformar um look, e que você precisa ter!
JAQUETA DE COURO
Usável em qualquer estação, essa peça é o charme de qualquer look. Usada por fashionistas do mundo inteiro, a jaqueta de couro deixa qualquer look com uma pegada rocker e super elegante. São peças como essa que não pode faltar no seu guarda-roupa!!!
CAMISA BRANCA
Muita gente pensa que a camisa branca é uma peça social perfeita para o escritório, e não está errado,, pois essa peça realmente tem tudo a ver com looks de trabalho. Porém, se você mesclar com peças mais despojadas o resultado pode ser incrível e você consegue criar vários estilos com uma única peça coringa e bem acessível. Invista em uma boa camisa branca que tenha uma modelagem maravilhosa e que você se sinta muito confortável nela.
TÊNIS BRANCO
Tem coisa mais despojada do que um tênis branco? Assim como a jaqueta de couro, ele combina com QUALQUER estilo, do escritório até a balada, é só combinar com as peças certas. Além disso, ainda é uma peça SUPER CONFORTÁVEL, ou seja, um sonho né?! O tênis branco caiu no gosto dos fashionistas quando perceberam que ele pode trazer muita identidade pro look, assim também como muito estilo.
JAQUETA JEANS
Ela voltou com tudo nas últimas estações. Com uma pegada dos anos 90, as jaquetas (em especial oversized ou seja com tamanho maior) são confortáveis e MUITO estilosas. A jaqueta pode ser associada a vários estilos e ocasiões do seu dia a dia. Uma verdadeira peça coringa!
SAPATO DA MODA
No lugar de investir em várias tendências, a fashionista escolhe peças de destaque que é possível usar e abusar em várias composições . Sapatos (e bolsas também) são sempre um bom toque a mais no look e pode até ser o ponto principal da sua composição. Faça boas escolhas!!!
Você possui algumas dessas peças? Se considera fashionista? Conta pra gente aqui nos comentários.
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7 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
Inspirado no que já acontece no Rio de Janeiro com o movimento União Rio, o publicitário potiguar Léo Souza está dando voz no Rio Grande do Norte para o movimento União RN – Unidos para superar o coronavírus, que visa transformar doações em alimentos para as famílias do estado que passam por dificuldades nesse momento.
Você pode contribuir e ajudar ao movimento fazendo doações através do link: https://www.vakinha.com.br/vaquinha/uniao-rn.
Uma parcela significativa das famílias potiguares estão em situação de total vulnerabilidade em efeito da pandemia causado pelo Covid-19. Para tanto, essa iniciativa da sociedade civil visa amenizar quem muito precisa neste momento. Tire dúvidas ou acompanhe mais sobre as doações no Instagram @leosouzae.
Objetivos:
➡️ Realizar doações de kits com alimentos, material de limpeza e higiene para famílias cadastradas com instituições e ONGs reconhecidas no Rio Grande do Norte.
➡️ Restaurar a dignidade, sobretudo para as famílias que estão onde as políticas públicas não alcançam.
➡️ Ser o elo da sociedade civil com às instituições que atendem as famílias potiguares, na capital e também no interior.
➡️ Dar visibilidade ao trabalho empreendido por voluntários neste período de pandemia.
O que será feito:
Será comprado inicialmente 600 kits, no valor unitário de 50 reais, para atender três instituições inicialmente: Lar São Camilo de Lelis, em São Tomé, as familias atendidas pela ADIC, no Passo da Patria e demais idosos assistidos pelo Lar da Vovozinhá.
6 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
A Secretaria Municipal de Saúde de Pau dos Ferros confirmou nesta quarta-feira, 06 de maio, o 10º caso de COVID-19 na cidade. Do total de casos confirmados até agora, 04 estão curados, 01 internado e 05 encontram-se em isolamento domiciliar.
De acordo com o boletim divulgado às 18h30 de hoje, o novo caso confirmado trata-se de um homem de 54 anos que se encontra assintomático e está em isolamento domiciliar.
Confira os dados do boletim:
Todos os pacientes em monitoramento e com confirmação da Covid-19 estão sendo acompanhados pela Vigilância em Saúde da secretaria municipal de Saúde (SESAU).
Cerca de mil potiguares serão entrevistados por telefone semanalmente
O IBGE iniciou a coleta de dados da PNAD Covid-19, versão da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) Contínua, no Rio Grande do Norte nesta semana. Com entrevistas por telefone, a pesquisa vai mostrar as consequências da doença no sistema de saúde, na renda, no trabalho e na moradia dos brasileiros.
No Rio Grande do Norte, cerca mil pessoas serão entrevistadas por semana, em 94 municípios, por 43 entrevistadores(as). Em todo Brasil, 193 mil pessoas deverão informar ao IBGE sobre a situação da sua casa.
Com os dados coletados, vai ser possível saber, por exemplo: quantas pessoas com sintomas de Covid-19 procuraram serviços de saúde e quantas ficaram em casa; a quantidade de pessoas, por classe de renda, que recebeu auxílio emergencial; o número de profissionais que estão em regime de teletrabalho (home office) e quantos perderam o trabalho.
“Agora, com essa versão da PNAD, vamos poder compreender a relação entre fatores socioeconômicos e a doença, além de identificar os grupos mais vulneráveis”, explicou Samuel Marques, coordenador estadual da PNAD Covid-19 no RN.
Os primeiros resultados para o Brasil devem ser divulgados ainda no mês de maio com perspectiva de frequência semanal. Para os estados, os resultados serão mensais. O levantamento é fruto de parceria entre o IBGE e o Ministério da Saúde.
Contato
A PNAD Covid-19 utilizará exclusivamente telefone (celular ou fixo) para entrar em contato com os entrevistados(as). “Os entrevistadores do IBGE podem usar o WhatsApp para agendar uma ligação por telefone”, disse Marques. Na mensagem, serão informados os meios para verificar a identidade do entrevistador(a): 0800 721 8181 e www.respondendo.ibge.gov.br. Vale destacar que o IBGE não pergunta CPF, RG nem senhas aos entrevistados (as).
Plataforma Covid-19
O IBGE também preparou uma plataforma virtual com pesquisas e mapas interativos para ajudar autoridades públicas e sociedade civil no enfrentamento da Covid-19. No site www.covid19.ibge.gov.br , qualquer cidadão pode acessar estimativas de densidade de domicílios ocupados, deslocamentos da população em busca de serviços de saúde e outras informações.
Como saber se uma ligação é do IBGE?
– Acessar o site www.respondendo.ibge.gov.br e digitar dados do entrevistador(a) do Instituto, como nome completo ou RG, na área de busca.
– Ligar para 0800 721 8181 e checar se quem está ligando para você trabalha no IBGE. Horários: 2ª a 6ª feira, das 8h às 18h. Sábados, domingos e feriados, 10h às 14h.
5 de maio de 2020 | Clistenes Carlos
Está pensando em trocar de carro? Com o consultor Welber Preston, da Localiza Seminovos, você encontra as melhores opções de carros seminovos com a menor quilometragem do Brasil e a maior variedade de marcas e modelos. Contato com o consultor através do WhatsApp: (84) 99644-1929 ou pelo Instagram @WelberPreston.
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Vantagens:
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